感謝劉容秀營養師，

今日蒞臨本校，

幫全校小朋友做營養教育宣導，

宣導新版扇形飲食指南和食物金字塔的區別。

包含：1. 用全穀取代五穀。

2. 強調優先選擇順序：

將原有的「蛋豆魚肉類」之順序改為「豆魚肉蛋類」。

3. 低脂乳較好，堅果也重要。

4. 增加蔬果攝取量。

5. 水與運動不可少：

除了可以增加新陳代謝外，

也是體重控制的不二法門。

讓小朋友知道怎樣吃最健康，

導正正確的飲食觀念。

最後以「有獎徵答」方式，

評量學生對健康飲食的認識，

並贈送學生縣府限量版的精美獎品，

學生反應熱烈。

再次感謝營養師所做的宣導活動，

讓學童了解均衡飲食的重要性。

從均衡飲食知識的獲得，

並能進一步落實於生活中。